Okulların yaz tatiline girmesiyle birlikte çocuklarda tatil heyecanı başlar ve bu zaman diliminde ebeveynler tatilde çocuklarıyla nasıl kaliteli vakit geçireceklerini kara kara düşünürler. Tatil hem çocuklar hem de yetişkinler için önemli bir ihtiyaçtır bu sebeple tatil boyunca yapılan şeyler hem çocuklara hem de ebeveynlere yönelik olmalıdır. Tatilin amacı bedensel ve zihinsel yorgunluğu atarak vücudu dinlendirmektir. Bu yüzden özellikle stres yaratan durumlardan uzak durulması gerekli. Önemli olan tatilin çok lüks otellerde geçirilmesi ya da illa şehir dışına veya yurtdışına çıkılması değil, vücudumuzu ve beynimizi yoran stresten uzak durarak kaliteli vakit geçirmek. Tatilin nerede geçirildiğinden çok, iyi bir tatil geçirilmesi ve günlük rutinlerden farklı aktiviteler içermesi başka bir önemli nokta.

Birlikte geçirilen kaliteli zaman çocuklar ve ebeveynler arasındaki ilişkiyi güçlendirdiği için yaz tatili büyük bir fırsat. Anne babalar bir yandan çocuklarına vakit ayırırken bir yandan kendilerine özel tatil planları ve aktiviteleri de yapmalı çünkü tüm yaz tatilini çocuklarla geçirmek onlarla kaliteli zaman geçirdiğiniz anlamına gelmez. Geçirilen zamanın süresindense niteliği ve içeriği olması daha önemli. Bu yüzden çocuğunuzla oyun oynarken mekanik olmayan oyunlar oynamak ( top, saklambaç, sessiz sinema, el işleri vb.) , çocuğunuzla sohbet etmek, tarihi yerleri ziyaret etmek, piknik yapmak, denize gitmek gibi farklı etkinlikler ebeveynler ve çocukların birlikte yapmaktan keyif alacağı verimli aktivitelerdir.

Tatilde çocuklar ders çalışmak istemeyebilir. Onları zorlamak yerine kitap okumalarını sağlamak hatta ailece okuma saati belirleyerek evde ya da sahilde kitap okumak da iyi bir etkinliktir. Kışın okulda ve evde bunalan çocuklarımız için imkanlar dahilinde onları spora teşvik ederek yüzme, tenis, basketbol gibi sporlar yapmalarını da sağlayabiliriz. Tatil demek öğlene kadar uyumak, sınırsız bilgisayar oynamak veya televizyon seyretmek demek değildir. Bunlar çocuğun genel gelişimini ve dikkatini olumsuz etkilerken aynı zamanda zihinsel yorgunluğun artmasına sebep olabilir. Bilgisayar ve televizyon konusunda çocuklara katı yasaklar getirmeden belli sınırlar içinde bu aktiviteleri yapmalarına izin verilmelidir.

Tatil ister kış aylarında ister yaz aylarında olsun mutlaka doğada vakit geçirmelisiniz. Üzerinizdeki negatif enerji ve stresi toprakla temas ederek veya denize girerek atmanız sizi rahatlatır. Hobileriniz için kendinize zaman ayırın eğer uğraştığınız bir hobiniz yoksa tatil ilgi alanlarınızı keşfetmek için güzel bir fırsat olabilir. Tatil sadece çocuğunuza ya da eşinize zaman ayırmak, onlarla ortak bir şeyler yapmak anlamına gelmez. Aksine kişilerin kendilerine ayırdıkları vakitleri ve özel alanları olmalıdır. Bu vakitler dışında tatil süresince uzun zamandır görüşmediğiniz akrabalarla ya da arkadaşlarla buluşup sohbet etmek de size kendinizi iyi hissettirir ve zihninizi boşaltmanıza yardımcı olur.

Kısaca özetlersek yaz tatili gibi uzun tatillerde süreden çok tatilin kaliteli geçirilmesi önemlidir. Ebeveynler tatilde fırsat buldukça çocuklarıyla bir arada olmaya özen göstermeliler. Bu durum çocuk ebeveyn ilişkisini olumlu yönde etkiler, çocuğun sosyal ve psikolojik gelişimine katkıda bulunur. Unutmayın tatil hem çocuğunuz için hem ilişkiniz için hem de kendiniz için çok önemlidir. Bu yüzden tatil döneminde her birine gerekli önem ve zamanı vermek tatilinizin kalitesini arttırır. Bol hareketli ve sevgi dolu tatiller.

[2020-01-19]