SERAP DUYGULU

ANA SAYFA  »  MAKALELER  »  EĞİTİM   »  OKULLAR AÇILIYOR, HOŞ GELDİN SONBAHAR

OKULLAR AÇILIYOR, HOŞ GELDİN SONBAHAR

Okullar Açılıyor, Hoş Geldin Sonbahar
Eylül ayının gelmesiyle beraber özellikle anneler açısından heyecanlı ve stresli bir dönem de başlamış oldu. Malum okullar açılıyor, yoğun bir okula hazırlık telaşı, hatta alenen okul stresi yaşanıyor. Bu tip stresler bildiğimiz stresten biraz daha farklı bir şekilde tanımlanıyor ve pozitif stres grubuna giriyorlar. 
Stres dediğimiz duygu durumu pozitif ve negatif olarak ikiye ayrılıyor. Negatif Streste, ayrılıklar, ölümler, işten çıkarılmalar, çatışmalar gibi olumsuz durumlar yer alırken, pozitif streste ev değişiklikleri, çocukların okula başlaması, düğün veya mezuniyet telaşları gibi olumlu durumlar yer alıyor. 
Durumlar görünürde olumlu olsa da yaşattığı ve hissettirdiği duygu tam anlamıyla bir stres. Yaşanan heyecan hatta panik, karmaşa, başa çıkmaktaki sıkıntılar bildiğimiz stresle aynı. Dolayısıyla okullar açılırken de pozitif olmakla beraber ciddi bir heyecan yaşanıyor. Üstelik iki taraflı bir heyecan var, çocuklarda ve anne babalarda aynı anda yaşanan.
Bunun dışında Eylül ayı sonbaharın ve ardından gelecek kışın ayak sesleridir aslında. Dolayısıyla tatilin bittiğini ve yakın zamandaki kasvetli, karanlık günlerin gelişini hissettiğimiz bir aya girdik. 
Yoğun işlere, çocukların dersleri, ödevleri, sınavları gibi yorucu çalışmalara zaman ayırmak gereken dönemlerin başladığı bir ay. Bir de hazırlık aşaması var malumunuz. Elinize çantayı alıp okula gidemiyorsunuz. O çantayı elinize almak için geçirilen aşamalar var. 
Alışverişler yapılacak, belki bazılarımız okul değiştirdik, mekan değiştirdik hatta şehir değiştirdik. Hem yeni çevreye hem yeni okula ve yeni arkadaşlara uyum göstermeye çalışacak çocuklar. Bu süreçte zaten stresli olan anne baba, çocuğun yaşadığı stresi de ayrıca sahiplenecek. Onun adına da endişelenecek, onun adına işleri kolaylaştırmaya çalışmak için ayrıca zorlanacak, sorumlulukları iki katına çıkacak.
Bütün bu rutinler her yıl olduğu gibi yeniden tekrarlanacak. Birçoğumuz için belki tanıdık işler ama bir de bu heyecanları veya farklı heyecanları ilk defa yaşayacak olanlar var aramızda. 
İlk defa çocuk sahibi olacaklar, yeni evlenecekler, işe başlayacaklar ya da çocuğu okula ilk defa başlayacaklar gibi. Ne büyük heyecanlar, ne büyük telaşlar. Telaşı büyük ama heyecanı güzel şeyler hepsi. Hayatımızın olmazsa olmazları. Bunlar olmasa hayatın anlamı da olmaz. 
Stres o kadar da kötü bir şey değildir, hatta doğru kullanır ve yönetebilirseniz yararlı bir duygudur da. O duygu sayesinde enerji dolar, o duygu sayesinde motive olursunuz. Yarına uyanmak için bir sebebiniz olur, amacınız olur. Yapmak istedikleriniz, yapmak istemedikleriniz net bir çizgiyle ayrılır birbirinden. Bazılarından kaçınırken, bazılarına yönelirsiniz, bazı işleri geçiş işleri olarak yapar, bazılarına ulaşmak için başka bir şeyleri kullanırsınız. 
Neyle uğraşırsanız uğraşın evrende izi kalır.Duygu olarak da biyolojinizde izi kalır. Sizi değiştirir, şekil verir, yeniden biçimlendirir. Hissettirdikleri her zaman iyi şeyler olmayabilir yaşadıklarınızın ama başka türlü iyi olanların ne olduğunu da anlamak mümkün değildir.
Her zaman tatlı yiyen bir insan tatlının ve acının ne olduğunun ayırdında olamaz. Çünkü tek tip bir tada alışan kişi farklı lezzetleri bilemez. Stres de böyledir aslında. Mutsuz eden olaylardır mutluluğun ne olduğunu anlamamızı sağlayan.
İster çocuğunuzun okul telaşı olsun, ister yeni bir işe başlamak olsun, olaylar stres yaratabilirler sizin için ama depresyona girmenize sebep olmasın. Malum Eylül ve sonbahar aynı zamanda depresyon aylarıdır. Bu ayda her zamankinden daha fazla faaliyette bulunmak, sosyal etkinliklere daha çok zaman ayırmak ve mutlaka arkadaşlarla bir arada olmaya çalışmak çok yararlı olacak. 
Okul sorunları ilk bir iki hafta içinde çözülecek şeylerdir, sonrasında kendinize ve sevdiğiniz işlere ne kadar zaman ayırdığınız önemlidir çünkü yaptıklarınız hayatınızın ve duygularınızın gidiş yönünü belirleyecek. 
Nasıl mı? Ya mutsuz, depresif duygularla dolup taşacaksınız ya da kendinizi zinde ve mutlu hissetmenize yol açacak pek çok güzel şey yapacaksınız. Hepsi sizin elinizde. Zaman ve hayat herkes için tek tip akıyor onu zenginleştirip renklendirecek olan sizsiniz.
Sonbaharın güzellikler getirmesi dileğiyle.

[2013-11-25]


Paylaşım:

BU YAZILAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:


Notice: Undefined index: sayfakatid in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1953

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527
ara-karneler-ve-tatil-253

ARA KARNELER VE YARI YIL TATİLİ

Eğitimde birinci yarı yılın bitmesi ile çocuklar uzun süredir bekledikleri tatile kavuştular. İki haftalık bir süre boyunca dinlenecekler, eğlenecekler, yeni dönem ...


Notice: Undefined index: sayfakatid in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1953

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527
bos-547

BOŞ GEÇEN DERSLER

Sosyal Etkinlik dersleri normal akademik dersler kadar önemlidir, hatta daha önemlidir. Çünkü bu dersler çocukların soluk alacakları, enerjilerini akıtacakları derslerdir ve ...


Notice: Undefined index: sayfakatid in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1953

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527
ogretmenlerimiz-748

ÖĞRETMENLERİMİZ

Çocuklarımız ilk çocukluk yıllarını bitirip 6-7 yaşlarına geldiklerinde, hayatlarının bizden sonraki en önemli varlığıyla tanışırlar: öğretmenleriyle!


Notice: Undefined index: sayfakatid in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1953

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527

Warning: mysqli_fetch_array() expects parameter 1 to be mysqli_result, bool given in /home/serapduygu/domains/serapduygulu.com.tr/public_html/fonksiyonlar.php on line 1527
anaokulu-secimi-322

ANAOKULU SEÇİMİ

Günümüzde kadınların iş hayatı içinde giderek daha fazla yer almaları,çocukların daha erken yaşlarda,okul öncesi kurumlarla tanışmalarına yol açtı.Bu durumda,gelişen teknoloji ve ...


MAKALELER
MAKALELER

Çocuk&Ergen, Yetişkin, Aile, Eğitim, Anne&Baba ... konulu makaleler.

VİDEOLAR
VİDEOLAR

Video arşivi, TV programları...

FOTOĞRAF GALERİSİ
FOTOĞRAF GALERİSİ

Sunum, seminer, söyleşi, eğitim çalışmalarımıza ait fotoğraflar.

BİZDEN HABERLER
BİZDEN HABERLER

Ne zaman neredeyiz? Bizi bu köşeden takip edebilirsiniz?

BASINDA BİZ
BASINDA BİZ

Bizimle ilgili basında yer alan haber, makale ve görseller...

2020. Site içeriğinin telif hakları SERAP DUYGULU'ya aittir.

Avinga | XML