SERAP DUYGULU

ANA SAYFA  »  MAKALELER  »  YETİŞKİN   »  ALINGANLIK

ALINGANLIK

Alınganlık
Alınganlık

Alınganlık,ilginç bir duygu durumudur.Pek çoğumuzun yaşadığı sosyal bir fobi olarak değerlendirilir ve içerdiği anlamlar bakımından yön değiştirir.
Genel inanışa göre yaşlılıkla beraber görülür ve bu özelliği nedeniyle kişilik bozulması olarak da sınıflandırılmaktadır. Ancak görünen o ki aslında hepimiz bir ölçüde alınganız.
Üstelik ilginç olan yönü şu ki,alınganlık düzeyimizi belirleyen de yaşadığımız kültür ve toplumun yapısı.

Kendimizi ve alınganlığımızı tuhaf bir şekilde bu ölçütlere göre belirliyoruz.Yani eğer çevremiz en küçük sorunda şiddetli tepki veriyorsa biz de o ölçüde alıngan davranıyoruz.Ya da genel yapı olarak daha rahat, esnek davranan bir çevrede yaşıyorsak biz de daha rahat davranabiliyoruz.Bu değerler karıştığında işler de tersine dönüyor.
Daha hassas olan bir çevrede rahat davranıyorsak bu defa duyarsız olmakla suçlanıyoruz.Ya da esnek bir çevrede titiz,takıntılı olmakla eleştirilebiliyoruz.Bu dengeler arasında uyum sağlayamadığımızda ise durum gerçekten abartılı bir hal alıyor ve aşırı alınganlık dediğimiz sorun ortaya çıkıyor.
Bu da bizi başka bir sonuca ulaştırıyor:Az ya da çok aslında hepimizin alıngan olması gerekiyor ya da böyle olması bekleniyor.İşin bu sosyal tarafı bir yana alınganlık zaman zaman sıkıntı yaratan bir durum.Özellikle ikili ilişkilerde can sıkıcı olabiliyor.Taraflardan birinin gereksiz yere ya da anlamsız alınganlıkları ilişkiyi yaralayabiliyor.Çünkü alınganlık farklı duyguları da içeriyor:Şüphecilik ve özgüven eksikliği gibi.

Çevremizde gördüğümüz alıngan insan örnekleri genel olarak bu iki duygu durumuyla yakından ilişkilidir.Olur olmaz her şeye kuşkuyla yaklaşırlar ya da kişilik sorunları vardır.Kendine güvensiz insanların yaşadıkları en yoğun duygu da alınganlıktır.Hemen hemen herkesin davranışlarından ve sözlerinden farklı anlamlar çıkarmak ama özellikle de kendisine karşı olumsuz anlamlara yormak tam da bu tip alıngan insanlara özgü bir tavırdır. Bu tip insanlara karşı savunmanız ne olursa olsun ikna etmeniz mümkün değildir.O bildiğini okumaya devam eder.İşin uzmanı değilseniz karşınızdaki insanın alıngan yapısı üzerine yapabileceğiniz fazla bir şey yoktur. Onu değiştiremezsiniz.Ancak kendi alınganlığınızla başa çıkma becerisini kazanabilirsiniz.

Öncelikle alıngan insanlardaki ortak nokta genellikle pek çoğunun mükemmeliyetçi bir yapıya sahip olmaları. Bu noktayı bildikten sonra da mükemmel kavramının tek bir karşılığı olmadığını da bileceğiz.Mükemmel olan doğanın ve Tanrı’nın yarattığı her şey aslında.Böyle düşündüğümüzde ve duruma böyle baktığımızda tek bir mükemmel olmadığını da görmek mümkün.Herkes ve her şey kendi içinde muhteşem,tek,biricik.Daha ötesi de yok.
Yaşanılan yere ve kültüre göre bütün kavramlar değişiyor,değerler değişiyor.Hayat bu kadar çok çeşitlilik gösteriyorken biz de başkalarının ne dediğine,ne düşündüğüne takılıp kalıyoruz. 
Bu başkaları bizim hayatlarımız üzerinde bu kadar etkili olmamalı.Başkaları bizden daha önemli değil. Hayatlarımızın amacı da,bu dünyada yaşama nedenimiz de diğerlerinin ne düşündüğüyle,ne söylediğiyle ilgili değil.
Hepimiz kendi hayatımızın amacını bulmaya çalışsak ve ne istediğimizle,ne olmak ve ne yapmak istediğimizle uğraşsak pek çok şey de anlamını bulacak aslında.

Alınganlık başkalarının hayatımıza müdahale etmesine izin vermektir.Aynı zamanda başkalarının hayatlarına da girmektir.Öyle olmasaydı diğerlerinin sözleri ve davranışları o kadar önemli olmazdı.Alınganlık ederken bir de bu yönüyle düşünmek gerekir.

Paylaşım:

BU YAZILAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR:

hayatimizin-605

HAYATIMIZIN FİLMİNİ YARATMAK

Yapılan son araştırmalar gösteriyor ki, bir eylemi, bir şeyi hayal ettiğimizde beynimiz bu konuyla ilgili bir bölümü de harekete geçiriyor. Bu ...

narsizm-714

NARSİZİM NEDİR?

Adını mitolojik bir öyküden alan ve günümüzde çok sık kullanılan bir terim olan Narsizm en net anlamıyla Kendini Beğenmişlik hastalığıdır. Genellikle kendine ...

platonik-asklar-447

PLATONİK AŞKLAR

Hepimiz zaman zaman karşılıksız olarak niteleyebileceğimiz ya da karşılık beklemediğimiz duygusallıklar yaşamışızdır.Platonik aşklar olarak tanımlanan bu tek taraflı duygu durumlarının yaşanışı ...

borderline-(sinirda)-kisilik-bozuklugu-299

BORDERLİNE (SINIRDA) KİŞİLİK BOZUKLUĞU

Borderline kişilik bozukluğunda,kişinin kendisine ait kimlik duygusunda, ilişkilerinde, duygusal tepkilerinde devamlı bir dengesizlik yaşadığını görüyoruz.Bireyin toplumsal, mesleki ve cinsel kimliğinde derin ...


MAKALELER
MAKALELER

Çocuk&Ergen, Yetişkin, Aile, Eğitim, Anne&Baba ... konulu makaleler.

VİDEOLAR
VİDEOLAR

Video arşivi, TV programları...

FOTOĞRAF GALERİSİ
FOTOĞRAF GALERİSİ

Sunum, seminer, söyleşi, eğitim çalışmalarımıza ait fotoğraflar.

BİZDEN HABERLER
BİZDEN HABERLER

Ne zaman neredeyiz? Bizi bu köşeden takip edebilirsiniz?

BASINDA BİZ
BASINDA BİZ

Bizimle ilgili basında yer alan haber, makale ve görseller...

2019. Site içeriğinin telif hakları SERAP DUYGULU'ya aittir.

Avinga | XML